Todos sabemos lo obsesionada que está la industria de la belleza con los
antioxidantes para la cara. Pero, en caso de que vivas debajo de una roca y no
sepas por qué estos compuestos son tan importantes, sigue leyendo para
descubrir los beneficios de los antioxidantes para la piel.
Los antioxidantes tópicos actúan para neutralizar los radicales
libres y proteger contra el daño de los rayos UV. La incorporación
de un antioxidante tópico y un protector solar en una rutina
diaria de cuidado de la piel proporciona una protección completa
contra los daños ambientales.
El hábito de asistir al spa ha cobrado mayor impulso en los últimos años, dejando de ser una moda para convertirse en una herramienta de cuidado personal que ayuda a procurar el bienestar de cuerpo y mente, permitiendo a las personas disfrutar al máximo su día de spa.
Al beneficio que significa la relajación que implica tomar una sesión de sauna, debe agregarsele otros como: desintoxicación de la piel, limpieza de las vías respiratorias, mejora en el flujo de la sangre, el corazón bombea con más fuerza y preparación para un buen dormir, entre otros. Tanto en su fase de calentamiento como de enfriamiento.
La vitamina D es esencial para mantener el organismo saludable. Sin embargo, nuestro cuerpo no la produce, necesita absorberla principalmente del sol. Parece tarea fácil, sobre todo en verano, pero existen factores y hábitos que pueden dificultar una óptima exposición. En este blog hablamos de la importancia de absorber vitamina D y explicamos cómo absorberla correctamente del sol sin dañar la piel.
